Комбинации пептидов для различных целей
Эффективные комбинации пептидов (по два компонента)
Жиросжигание
Retatrutide + Cagrilintide
Наиболее мощная жиросжигающая комбинация премиум-сегмента. Обеспечивает выраженное снижение аппетита и активное расщепление жировой ткани.
Tirzepatide + AOD9604
Эффективная связка среднего ценового сегмента. Сочетает липолитический эффект с умеренным подавлением аппетита.
CJC-1295 DAC + AOD9604
Бюджетное решение на основе стимуляции гормона роста. Менее эффективно по сравнению с другими вариантами и не влияет на аппетит.
Рост мышечной массы
5-amino-1MQ + Ipamorelin
Сочетание, направленное на активацию анаболических процессов и усиление синтеза белка.
CJC-1295 DAC + PEG MGF
Способствует росту мышц при минимальной частоте инъекций (2 раза в неделю).
PEG MGF + ACE-031
Стимуляция миогенеза и предотвращение мышечной атрофии.
Иммунная система и воспаление
Thymosin Alpha-1 + TB-500
Модуляция иммунного ответа и восстановление тканей.
KPV + VIP
Противовоспалительное действие и снижение аутоиммунной нагрузки.
Нейропротекция и психоэмоциональное состояние
Pe-22-28 + Tesofensine
Нейрогенез и антидепрессивное действие.
Церебролизин + Кортексин
Усиленная стимуляция нейропластичности, восстановление когнитивных функций.
Selank + Semax
Поддержка когнитивной активности и снижение тревожности.
DSIP + Selank
Улучшение глубины и качества сна без седации.
Пищеварение, метаболизм, энергетика
LL-37 + BPC-157
Регенерация слизистой ЖКТ и антибактериальное действие.
BPC-157 + Tirzepatide
Нормализация работы ЖКТ и контроль гликемического профиля.
5-amino-1MQ + SS-31
Усиление метаболических процессов и поддержка митохондриальной функции.
TB-500 + MOTS-c
Повышение физической выносливости и адаптация к нагрузкам.
Сексуальное здоровье и либидо
PT-141 + Oxytocin
Комплексное усиление сексуального влечения и эмоциональной отзывчивости.
Комбинация пептидов для роста мышц
Для стимуляции анаболизма мышц могут использоваться как базовые, так и дополнительные пептиды. Ключевые компоненты — Ipamorelin и CJC-1295, которые желательно применять одновременно, поскольку они работают синергетически.
Примерная схема на 2 месяца:
- Ipamorelin: 100 мкг утром 5/2 и 100 мкг перед тренировкой
- CJC-1295: 100 мкг вечером 5/2 и 100 мкг перед тренировкой
- CJC-1295 DAC: альтернатива — 200 мкг 2 раза в неделю (курс не более 4 недель)
- PEG MGF: 100 мкг 1 раз в 3 дня
- ACE-031: 1 мг 1 раз в 2 недели
- Kisspeptin-10: 50–100 мкг вечером ежедневно или 2 раза в неделю (альтернатива — фармацевтический тестостерон, а Kisspeptin использовать на ПКТ)
- 5-amino-1MQ: 50–150 мг в день, 20–30 дней
- TB-500, GHK-Cu: в качестве регенеративной поддержки для восстановления между тренировками
Основу роста мышц составляют андрогенные препараты, а пептиды дополняют эффект за счёт стимуляции синтеза белка и ускорения восстановления.
Комбинация пептидов для жиросжигания и рельефа
Курс составляется с учётом снижения аппетита, активации липолиза и сохранения мышечной массы.
Основные препараты:
- Tirzepatide: 2.5–5 мг 1 раз в неделю, длительно
- Retatrutide: альтернатива — 2–4 мг в неделю
- Cagrilintide: 0.6–1.2 мг в неделю
- AOD9604: 0.25 мг утром, за 1 час до еды, не есть 4 часа после, 5/2, курс — 4 недели, затем перерыв 4 недели
Дополнительные средства:
- Tesofensine: 0.25–0.5 мг в день, 8 недель
- Ipamorelin: 100 мкг 1–2 раза в день, 5/2, 8 недель
- CJC-1295 или Tesamorelin: по 1 мг перед сном, 5/2, 8 недель
- 5-amino-1MQ: 50–150 мг в день, курс 30 дней
Комбинация пептидов для здоровья кожи
Полный разбор доступен в отдельной статье: «Стек пептидов и биодобавок для здоровой кожи». Используются GHK-Cu, коллагеновые пептиды, гиалуроновая кислота и другие соединения.
Комбинация пептидов для здоровья кишечника
Подходит при синдроме раздражённого кишечника, нарушении микробиоты, воспалении ЖКТ.
Состав:
- Tirzepatide: 2.5–5 мг в неделю
- BPC-157: 0.25–1 мг в день, 5/2, 8 недель
- VIP, KPV: по 0.25–0.5 мг в день, 5/2, 8 недель
- LL-37: 0.1–0.2 мг в день, курс 25–50 дней
- Пробиотики: LactoBif от California Gold
- Psyllium Husk: клетчатка, используется как БАД
Комбинация пептидов для здоровья митохондрий
Оптимизация энергетического обмена и устойчивости к нагрузкам.
Этап 1:
- SS-31: 5 мг в день, 5/2, 4 недели
Этап 2:
- MOTS-c: 5 мг, 3–5 раз в неделю, 4 недели
Этап 3:
- Humanin: 2–5 мг, 3–5 раз в неделю, 4 недели
- SLU-PP-332: 1–2 мг в день, 4–8 недель
Важно: не рекомендуется использовать все митохондриальные пептиды одновременно. Избыточная стимуляция может вызвать оксидативный стресс.
Комбинация пептидов для выносливости и обмена веществ
Курс 4 недели:
- SS-31: 5 мг в день, 5/2
- MOTS-c: 5 мг в день, 5/2
- TB-500: 0.5–1 мг в день, 5/2
- AOD9604: 0.25 мг в день, 5/2 — добавляется при необходимости жиросжигания
- NMN: 1 г под язык, 5/2
- Ipamorelin, 5-amino-1MQ: по показаниям
Комбинация пептидов для улучшения сна
Для восстановления глубины сна и нормализации циркадных ритмов:
- DSIP: запускает фазу глубокого сна
- Selank: анксиолитик, снижает тревожность
- Epitalon: нормализует работу эпифиза, повышает уровень мелатонина
- CBD (БАД): модулятор каннабиноидной системы
- Тразодон: аптечный препарат с выраженным снотворным эффектом, по рецепту (не пептид)
Комбинация пептидов для повышения либидо
- PT-141: основной пептид для сексуального влечения
- Kisspeptin-10: усиливает либидо и выработку тестостерона
- Oxytocin: нейропептид, улучшающий эмоциональный контакт
- Melanotan II: альтернатива PT-141, но при одновременном применении эффекты дублируются
- Epitalon: может оказывать стимулирующее действие на либидо во время курса
Комбинация пептидов для нейрогенеза и поддержки нервной системы
- Церебролизин: основной препарат для восстановления нейронов
- Кортексин: усиливает нейропротекторное действие церебролизина
- Dihexa: стимулирует синаптогенез
- Мемантин: препарат для нейропротекции, действует через NMDA-рецепторы
- Tesofensine: усиливает BDNF, дополняет когнитивную стимуляцию
- P21: активирует рост нейронов через путь CNTF
- GHK-Cu: стимулирует BDNF, улучшает микроциркуляцию
- CDP-холин или Alpha GPC: обязательные источники холина на фоне нейростимуляции
Комбинация пептидов для снятия воспалений
Курс 8 недель:
- KPV: 0.25–0.5 мг в день, 5/2
- VIP: 0.25–0.5 мг в день, 5/2
- Foxo4-DRI: 3 мг каждые 2–3 дня, 3–4 инъекции
- Tirzepatide: 2.5–5 мг в неделю, 3 месяца и более
- GHK-Cu: 2.5–5 мг в день, 5/2
- TB-500: 0.25–1 мг в день, 5/2
- LL-37: 0.1–0.2 мг в день, 50 дней
- MT2: 0.25 мг 2 раза в неделю